Abrazar es bueno para la salud

Los abrazos reducen el estrés, mejora la autoestima, previene el envejecimiento, relaja, aumenta la afectividad, en definitiva, nos hace sentir bien. Abrazar y ser abrazado tiene un montón de beneficios más para la salud.

Mañana es el día mundial del abrazo y nosotros hemos querido que ese abrazo lo acompañéis con buena música, porque dicen que para que un abrazo sea realmente efectivo debe durar mínimo 20 segundos. Así que te proponemos un reto, abraza mientras escucha este audio oficial de Erpeche “Te Q”, ¿Te apuntas?

Erpeche – Te Q (Audio Oficial)