¿Sabías que las caricias son terapéuticas?

El tacto, las caricias o el contacto físico son buenos para la salud, según los expertos. Entre sus bondades está la mejora de la comunicación y la relación. Y no solo lo dicen los estudios, porque seguramente lo has vivido en primera persona y te has sentido mucho mejor cuando en un momento importante te acarician una mano o te dan un apretón en el antebrazo como símbolo de apoyo.

Las caricias solo aportan cosas positivas, entre otras, ayudan a calmar el dolor porque tienen un efecto relajante. Así que hoy te proponemos que busques a un ser querido y dediquéis un rato a acariciaros, por ejemplo, la cara, mientras escucháis esta bonita canción de Fondo Flamenco que, precisamente se llama así, “Acariciándote”. Ahora, relájate y disfruta.

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